Dietetyka kliniczna

Skutecznye i bezpieczne zwalczanie nadwagi, otyłości, niedowagi, dietetyczne wspomaganie leczenia chorób przewlekłych metodami naturalnymi - bez stosowania suplementów. W naszych działaniach kierujemy się indywidualnym podejściem, dlatego przygotowywane przez nas programy żywieniowe są:

• dostosowane do stanu zdrowia, wieku, trybu życia - nie podejmujemy się układania programu żywieniowego bez wcześniejszego wykonania niezbędnych badań laboratoryjnych,
• bezpieczne, oparte na najnowszej wiedzy z zakresu dietetyki i zdrowego odżywiania,
• skuteczne i zapewniające trwałe efekty,
• pełnowartościowe, odpowiednio zbilansowane,
• urozmaicone i smaczne,
• gwarantem nie tylko ustabilizowanej wagi, ale dobrego samopoczucia i radości życia.

Program Mama

Program kierowany jest do kobiet: planujących ciążę, będących w ciąży, karmiących piersią.

Odpowiednia masa ciała, sposób odżywiania przed ciążą, ma wpływ nie tylko na dobre samopoczucie przyszłej mamy, ale również na zwiększenie szansy zajścia w ciążę oraz na prawidłowy rozwój dziecka. Często nadwaga lub niedowaga wymieniane są przez lekarzy, jako jedne z przyczyn utrudniających zajście w ciążę. Mogą one negatywnie wpływać na gospodarkę hormonalną, zakłócać wytwarzanie hormonów płciowych, czy spowodować zanik miesiączkowania. Kobiety stosujące nieracjonalne, źle zbilansowane diety są bardziej narażone na zaburzenia płodności. Zmiana żywienia, uzupełnienie niedoborów minerałów (cynk, selen), odpowiednia podaż pełnowartościowego białka oraz witamin, eliminacja substancji niekorzystnych (barwniki, konserwanty), ustabilizowanie masy ciała - będą miały zbawienny wpływ na organizm przyszłej mamy.

Kobiety będące w ciąży szczególnie powinny zadbać, aby ich dieta była odpowiednio zbilansowana pod kątem białka, nienasyconych i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów. Również należy wyeliminować, niekorzystne w czasie ciąży, produkty np. migdały, sery pleśniowe.

Odpowiedni dobór diety o niskim indeksie glikemicznym, pozwalający na utrzymanie prawidłowej glikemii, jest szczególnie konieczny w przypadku pojawienia się cukrzycy ciężarnych.

Pomagamy:

• bezpiecznie unormować masę ciała
• uregulować cykl miesięczny
• zwiększyć szansę zajścia w ciążę
• złagodzić mdłości i wymioty
• utrzymać prawidłowy przyrost wagi u kobiet ciężarnych
• utrzymać prawidłową glikemię
• zapewnić prawidłowy skład mleka
• powrócić do wagi sprzed ciąży

Program Zdrowie

W dobie chorób cywilizacyjnych kwestia prawidłowego żywienia odgrywa kluczową rolę. Pokarm, który spożywamy może być źródłem energii i zdrowia, albo powoli działającą toksyną, która prowadzi do destrukcji organizmu. Wielu schorzeń (np. zaburzeń lipidowych, cukrzycy II) można uniknąć stosując racjonalną dietę. W przypadku zdiagnozowanego schorzenia warto pamiętać, że prawidłowo skomponowana dieta jest nieodłącznym elementem terapii. Zmieniając swój sposób odżywiania otwierasz sobie drzwi do zdrowia, dobrego samopoczucia i zadowolenia z życia.

Pomagamy w:

• chorobach układu sercowo-naczyniowego
• chorobach układu oddechowego
• chorobach skóry
• chorobach nowotworowych
• chorobach metabolicznych
• chorobach układu pokarmowego
• alergii i nietolerancji pokarmowej
• chorobach układu nerwowego

Program odchudzanie

Wiele osób próbuje odchudzać się "na własną rękę". Najczęściej stosują drakońskie diety, które są niczym innym jak głodówką. Takie praktyki, w najlepszym wypadku, kończą się efektem jo-jo lub obniżeniem metabolizmu. W skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do wycieńczenia organizmu. Głodząc się dajemy sygnał naszemu ciału, aby to, co jest mu dostarczane zostało odłożone w postaci tkanki tłuszczowej. W ten sposób organizm zabezpiecza się na ewentualną, kolejną głodówkę. W konsekwencji zamiast chudnąć tyjemy. Racjonalna dieta, to nie tylko dieta niskokaloryczna, to zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych.

Kolejnym etapem nadwagi może być otyłość. Jest to nadmierne, nieprawidłowe gromadzeniem się tkanki tłuszczowej, przekraczające fizjologiczne potrzeby organizmu. Nieleczonej otyłości mogą towarzyszyć: cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca, choroby nerek i wiele innych chorób.

Pomagamy:

• skutecznie i bezpiecznie zmniejszyć wagę ciała
• schudnąć bez efektu "jo-jo"
• zwiększyć przemianę materii
• oczyścić organizm
• zmniejszyć ryzyko wystąpienia: cukrzycy, chorób układu krążenia, układu pokarmowego, nerek
• rozpocząć racjonalne i zdrowe odżywianie
• zmienić nawyki żywieniowe
• poprawić kondycję fizyczną

 Program Niedowaga

Niedowaga może być spowodowana stanem chorobowym (zakażenia drobnoustrojami lub pasożytami, nowotwory, zaburzenia endokrynologiczne - nadczynność tarczycy, anoreksja, bulimia) lub naturalną tendencją do posiadania szczupłej sylwetki. Najczęściej jednak przyczyna tkwi w niewłaściwym trybie życia (nadmiar stresu, nadużywanie leków, spożywanie bezwartościowych produktów żywnościowych), prowadzącym do złego wchłaniania składników pokarmowych. W niedowadze dobór diety jest ściśle uzależniony od przyczyny jej powstania.

Należy pamiętać, że nagły, niespowodowany dietą, znaczny spadek masy ciała wymaga konsultacji lekarskiej!

Pomagamy:

• bezpiecznie unormować masę ciała
• uzupełnić niedobory składników pokarmowych
• uregulować zaburzenia hormonalne
• zregenerować organizm
• uregulować cykl menstruacyjny
• pozbyć się bólu głodowego, wzdęć, choroby wrzodowej
• zlikwidować problem przewlekłego zmęczenia
• poprawić kondycję psychofizyczną oraz samopoczucie

Program Dziecko

Dzieci i młodzież należą do osób najbardziej narażonych na skutki nieprawidłowego żywienia. Zarówno niedobory składników odżywczych, jaki ich nadmierne spożycie mogą wpływać niekorzystnie na stan zdrowia. Często konsekwencje błędów żywieniowych ujawniają się w dorosłym życiu w postaci chorób przewlekłych np.: cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, niedokrwienna choroba serca, czy nowotwory. Bardzo często żywienie niedoborowe (pod względem ilościowym i jakościowym) przyczynia się do pogorszenia stanu zdrowia, zaburzenia funkcjonowania układu odpornościowego, zmniejszenia wydolności układu krążeniowo-oddechowego, jak również, upośledza prawidłowy rozwój tkanki kostnej.

Ponadto, błędy występujące w żywieniu dzieci mogą prowadzić do nadwagi lub otyłości. Jak wskazują badania, dzieci z nadwagą między 6. a 9. rokiem życia są 10-krotnie bardziej narażone na otyłość w dorosłym życiu.

Pomagamy:

• wyrównać masę ciała u dzieci z niedowagą
• bezpiecznie zmniejszyć wagę ciała u dzieci z nadwagą i otyłością
• odpowiednio zbilansować jadłospisy dzieci chorujących na cukrzycę
• zlikwidować źródła i przyczyny alergii i nietolerancji pokarmowej
• zregenerować organizm
• uzupełnić niedobory składników pokarmowych
• zwiększyć odporność na infekcję
• zmienić nawyki żywieniowe

Program Oczyszczanie

Czy występują u Ciebie: przewlekłe zmęczenie, problemy z przemianą materii, wypadanie włosów, zły stan skóry (wypryski, egzemy, suchość i pękanie), bóle głowy, zmiany reumatyczne?? Mogą to być objawy zanieczyszczenia organizmu. W wyniku rozwoju technologii, jesteśmy coraz bardziej narażeni na działanie toksyn, przyswajanych wraz z powietrzem, wodą, a przede wszystkim ? z pożywieniem. Coraz trudniej jest znaleźć czyste, wolne od skażeń tereny. Niestety toksyczne substancje kumulują się w organizmie. Wprawdzie część z nich jest neutralizowana, ale nie wszystkie. Im dłużej żyjemy, tym więcej toksyn kumulujemy.

Źródłem toksyn może być również nasz własny organizm, a szczególnie jelita. Pośpiech, nieodpowiednia żywność sprzyjają zaparciom, niewłaściwej i zwolnionej pracy jelit, oraz zaleganiu treści pokarmowej. Błona śluzowa jelit jest bardzo cienka. Przy braku ?dobrej? flory jelitowej staje się ona nieszczelna i bardzo łatwo przepuszcza toksyny, które w dalszej kolejności przenikają do krwiobiegu. Niewłaściwy tryb życia, niestety nie sprzyja prawidłowej i szybkiej pracy jelit.

Pomagamy:

• oczyścić organizm z toksyn
• zregenerować przeciążone narządy wewnętrzne
• zminimalizować źródła wielu dolegliwości (bóle głowy, bóle stawów, alergie)
• usprawnić pracę układu pokarmowego
• poprawić stan skóry, włosów i paznokci
• zniwelować zgagę, zaparcia i wzdęcia
• zredukować stan chronicznego zmęczenia
• zwiększyć odporność

Program Student

Czas intensywnej nauki i egzaminów to dla organizmu bardzo ciężki okres. Aby pracował na "pełnych obrotach" należy dostarczyć mu odpowiedniej ilości "paliwa". Z drugiej strony należy pamiętać, że siedzenie nad książkami znacznie ogranicza aktywność fizyczną. Jeśli w tym okresie systematycznie będą dostarczane organizmowi zbyt duże ilości kalorii, może to doprowadzić do nadmiernego odkładania się tkanki tłuszczowej.

Czas egzaminów to również nieprzespane noce oraz stres. Kawa, mocna herbata, cola czy energy drinki są ?złodziejami? wapnia i magnezu ? składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Napoje te spożywane w nadmiarze, osłabiają koncentrację, zaburzają sen, co w konsekwencji może doprowadzić do niedoborów składników odżywczych.

Pomagamy:

• utrzymać prawidłową masę ciała
• poprawić koncentrację i pamięć
• uzupełnić niedobory składników pokarmowych
• usprawnić procesy myślowe, tempo nauki oraz zapamiętywania
• zachować równowagę w sytuacjach stresowych
• zwiększyć odporność organizmu
• uniknąć powikłań spowodowanych stresem (choroba wrzodowa, nadciśnienie)